巨细正好是一个成年人一顿的饭量，不会像大南瓜雷同还要忧愁储蓄的题目，而且单吃起来就很完好，无需卓殊烹调。

　　固然现正在菜场总能看到贝贝南瓜，代价不算贵，不过买回家一蒸才发明口感水水的，一点都不甜。

　　* 超市的库存量大，暂时卖不完，糖化过头了会变水，不如产地直发的稀奇，并且市情上号称贝贝南瓜的很是多，但品格犬牙交错，再有些是充作的赏金女王网站。

　　贝贝南瓜是南瓜的一个种类，由日本正在1988年通过杂交培植凯旋，引进中国后实行培植。

　　依据墟市对南瓜的需求，过程农科院试验事后种植发明“坂田系贝贝南瓜”口感更粉更面，还更加适合正在云南产区种植。

　　咱们此次给公共带来的贝贝南瓜即是产地云南，过程农科院专家革新过的新种类，坂田贝贝南瓜，比墟市上普遍的贝贝南瓜品格更安宁，口感也更为粉糯主食。

　　一口下去，板栗的香、红薯的粉、南瓜的甜，几种味道正在嘴里化开，甜蜜感满满。

　　不管是游超市依旧网购都市发明，现正在的贝贝南瓜可谓是不足为奇、玲琅满目（随缘买又总踩雷），根基不晓得怎样选。

　　为了帮公共选出口感更好、更粉糯的贝贝南瓜，咱们堂测了很是多款，固然都喊这名，但区别种类口感差异还黑白常大。

　　这款坂田贝贝南瓜主食，正在咱们的堂测中直接拿下7分的高分，咱们买手更是有底气的放言“不粉包退”。

　　基地选用正在云南1600m以上的高海拔、温度不低于15度，不高于32度的露天情况实行种植。

　　越发满盈地长日照岁月，让南瓜累积更多的营养，而温度的独揽又很好地护卫了南瓜不被冻伤。

　　而且基地采用联合种源、联当令间执掌，滴灌带直入每亩土地，确保肥料，用水直到南瓜。

　　育苗用地膜笼盖，阻遏幼苗周遭杂草发展物理防草，采用自然种植肥料发酵灌溉，让南瓜富饶养分。

　　咱们选中的南瓜个个都要美滋滋足足发展120天的岁月（比市情上大批南瓜多出近一个月的岁月），待老度足够后采摘，果肉越发粉糯细腻。

　　南瓜熟了之后，还会多留藤15天，让南瓜的糖分缓缓重淀集结，瓜肉也会愈发粉糯。

　　采摘时还会剔除裂果坏果，只留充裕成熟的优质果，正在堆栈糖化好之后才会打包发货。

　　代价还不贵，买5斤装，算下来一斤还不到5块钱（同克重算下来比某团超市的代价还要低），性价比真的没话说。

　　贝贝南瓜行动超等食品，不光富含种种炊事纤维，还富含胡萝卜素（890-1518 μg/100g），钾含量也高达445mg/100g，养分杠杠的~

　　同时贝贝南瓜的热量不算高，同时饱腹感比拟强主食、升糖慢，很是适合替换部门主食去食用。

　　口感软糯不噎人，行动宝宝辅食或者给牙口欠好的晚年人创造餐食也都黑白常不错的遴选。

　　南瓜洗净不必去皮，一切放入锅内赏金女王网站，待水开后蒸15-20分钟足下，蒸到筷子可能插透即可。

　　早上煮碗幼米南瓜粥抑或是直接榨成一杯南瓜汁，香香甜甜都不必放糖赏金女王网站，高纤维粗粮，既暖胃又摄生。

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